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力的教自己，一脸严肃的李教练脸上突然一笑，本来看起来严肃的脸，原来是很英俊的。

    到了第三天，王mama又到后面去练习，而李教练又开始教着mama姿势和动作，李教练从后面抱着mama的腰，然后要mama挥拍时，腰部扭腰要有力道，说着边撑着mama的腰部，然后手不停的滑过细腰，最后抚摸到mama穿着白色透明丝裤袜的大腿。

    李教练抬起mama的一只腿，然后用双手在大腿上揉捏着，摸了一会后对mama说，要消除运动腿上的肌rou，要按摩着，不然女人腿上长肌rou，会不好看，mama笑了一下说，请李教练教按摩的方法，因为知道李教练是认真教自己，也就让自己的大腿任李教练揉捏着。

    李教练有模有样的扳着mama的腿，然后令一只手手又滑着mama的大腿，有时李教练轻轻拍打着大腿，过一会又揉起大腿，反覆几次，mama觉得身体有点温热感，脸慢慢低下来。

    李教练看到mama害羞的样子，双手更稍稍的用力揉捏，然后把嘴巴贴着mama的大腿吸吻着，mama知道李教练有条有理的帮自己按摩，虽然害羞但是也不好意思叫出声音，李教练就叫mama手伏在裁判专用的评分台上，要mama用手撑住细细的铁杆。

    mama伏着之后，李教练就从后面一抱，整个身体贴住mama的身体，说用体压会更有效，边说李教练边脱掉自己的衣裤，脱到最后一丝不挂，李教练就把自己的身体靠着mama，然后紧紧抱着mama压着，mama有点感觉怪怪的，脸也红了一些，但是也许这是能让身体不长肌rou的方法，也就不便多问。

    随着李教练奇怪的按摩，李教练的手竟